Le Stress lié au Bruit nuit à votre Santé

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Acouphènes liés au bruit

Acouphènes liés au bruit

Si vous avez déjà vécu ou travaillé en milieu bruyant, vous ne pouvez pas ignorer qu’il peut avoir un impact négatif sérieux sur votre vie.

Alors que notre Société vit une révolution technologique permanente, la pollution sonore qu’elle entraîne provoque des méfaits que nous ne connaissions pas cinquante ans auparavant. Avions, Usines, TV, radio…

Avez-vous réfléchi un seul instant au temps de silence total qui nous est alloué aujourd’hui ?

De nombreuses études sont publiées prouvant que le stress lié au bruit peut nuire à notre santé et notre bien-être.

Selon un récent rapport de l’Organisation mondiale de la santé, la pollution sonore est la cause majeure de troubles auditifs comme les acouphènes, provoquant des troubles du sommeil et un déclenchement des hormones de stress jouant un rôle essentiel dans de nombreuses maladies.
Le bruit que nous subissons quotidiennement nous rend plus agressif car nous ne pouvons le stopper, nous sentant impuissants. Le risque d’avoir une crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral est augmenté ; en fait, on estime que 3 % des cardiopathies ischémiques, cause la plus fréquente de mortalité, sont provoquées par le bruit.

Stephen Stansfeld, professeur de psychiatrie (London School of Medicine) explique qu’ “il est évident que le bruit du trafic aérien et routier pourrait être corrélé à l’hypertension artérielle. Il a été démontré qu’une exposition prolongée aux nuisances sonores aériennes en milieu scolaire provoquerait des troubles de lecture chez les enfants. »

Une étude autrichienne a également démontré que les enfants vivant sur une route à forte circulation ont un déficit de concentration rapide en comparaison d’enfants vivant dans une rue calme.
Une troisième étude de l’Université Cornell, a constaté que les salariés d’une entreprise à bureaux ouverts en exposition constante au son des conversations, téléphones, dactylographies, photocopieurs, télécopieurs, ordinateurs etc. ont des niveaux plus élevés d’adrénaline dans leur urine que les salariés dans une station de travail autonome et calme. Les personnes  travaillant dans l’environnement ouvert étaient également moins efficaces pour résoudre des énigmes que le groupe calme, qui dormait mieux, avait une meilleure digestion et était moins irritable. Ce sont des résultats évocateurs des répercussions du bruit sur notre santé !

Les sources de nuisances sonores les plus courantes sont la musique trop forte, les avions et le trafic routier.

Malheureusement, notre révolution technologique ne va pas inverser la tendance..

L’OfficeNationale des Statistiques du Royaume-Uni montre qu’il y a 5 fois plus de plaintes sur le bruit qu’il y a 20 ans.

D’autres études ont montré qu’un demi-million de personnes se mettent en arrêt de travail pour échapper à un bruit perturbant et à ses conséquences psychologiques.

Retrouvez un dossier thématique complet sur les acouphènes et des solutions phytonutrionnelles innovantes sur le site institutionnel des Laboratoires BIORL : www.biorl.fr

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