Prévention des allergies: soyez responsables de votre santé!

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Véritable problème de santé publique, la rhinite allergique est due à une réactivité excessive de l’organisme face à certaines particules appelées allergènes.

Elles peuvent être présentes lors de période déterminée de l’année (allergie saisonnière) ou en permanence (allergies perannuelles).

Il existe divers traitements médicaux plus ou moins efficaces, la désensibilisation étant parfois recommandée.

La prévention ne doit pas être oubliée, car elle peut à elle seule, largement améliorer votre quotidien.

Respectez ces quelques conseils qui vous feront du bien :

Pour les pollens:
- Limite le contact autant que possible avec les pollens, durant la période de contamination. Consultez le calendrier pollinique.
- Eviter les activités vous exposant trop en période de pollinisation. Ne pas sortir par temps sec et grand vent. Ne roulez pas fenêtres ouvertes en pleine campagne. Par contre, après une bonne pluie, l’air ambiant est rincé et débarrassé des pollens en suspension.

Pour les moisissures:
- Il faut maintenir votre domicile sec et bien aéré ;
- Surveillez la prolifération de moisissures dans les plantes vertes d’intérieur porteuses et véritable nid à spores ;
- Ne pas ramasser les feuilles mortes dans votre jardin.

Pour les allergies perannuelles, selon l’allergène :
- Pour les allergies aux chats et chiens, et aux protéines animales en général, le mieux reste d’éviter le contact direct et de ne pas en avoir dans son environnement. Pensez aux blattes.
- Pour les acariens, un matelas et des oreillers en mousse sont préférables. Il convient de les traiter une fois par an avec un acaricide ou bien de les protéger avec des housses spéciales.
- Les peluches, descentes de lit et objets en tout genre sont des sources considérables. Il faut passer l’aspirateur régulièrement, aérez les pièces au maximum.

Traitements naturels pour lutter contre les allergies ? Ils existent et sont vraiment efficaces:
- Hygiène nasale : lavage de nez quotidien avec une solution nasale d’eau de mer.
- Un traitement immunostimulant à base de Lactoferrine et des probiotiques naturels permettent de renforcer les défenses immunitaires et de faire face aux infections récidivantes et aux phénomènes allergiques.

Retrouvez toutes nos solutions naturelles sur le site institutionnel des Laboratoires BIORL : www.biorl.fr.

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